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장애

[호매실장애인종합복지관 호이TV]생활쏙! 재활운동 23편_맨손 스트레칭

by 복지맛집 2022. 8. 10.

 

기능향상팀 생활 쏙! 재활운동입니다. 


이번 시간에는 자세 불균형, 자세 고착화, 관절가동범위 제한, 혈액순환의 어려움 등 

일상생활에서 신체의 불편함을 겪고 있는 분들이라면 누구든 따라할 수 있는 

맨손 스트레칭을 소개 해 드리겠습니다.

스트레칭을 통해 신체의 균형은 물론 유연성도 길러 온가족 모두가 건강한 신체를 만드시길 바랍니다. '◡'✿

 

생활 쏙! 재활운동 - 맨손스트레칭

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