[호매실장애인종합복지관 호이TV] 생활 쏙! 재활운동 16편 – 반장슬과 무릎 안정화 운동

 

생활 쏙! 재활운동 16편 – 반장슬과 무릎 안정화 운동

 

참 좋은 이웃님! 안녕하세요. 
기능향상팀 생활 쏙! 재활운동입니다. 

반장슬이라고 들어보셨나요? 
반장슬은 다양하고 복합적인 원인에 의해 나타날 수 있는데요. 자세를 불안정하게 하고 무릎관절의 과부하로 인해 통증과 손상을 유발할 수 있습니다. 
이번 시간에는 반장슬에 대하여 간략하게 알려드리고 무릎 안정화에 도움이 되는 운동법을 소개하겠습니다. '◡'✿

 

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